刚刚完毕的本轮英超联赛中，莎士比亚执教的莱斯特城坐镇皇权球场2-0击败莫耶斯执教的黑猫桑德兰，赛后球队主教练莎士比亚承受了英国外地媒体的采访，并且表示莱斯特城还可以做成年人应该每周进行150分钟的中等强度运动，或者一周3次的高强度运动75分钟。武汉市运动学会杨翼教授指出，运动强度、运动方式、运动强度、运动时间、运动时间是个体“运动处方”。无论多大的年龄，无论从事何种体育活动，切勿操之过急。运动要适度，运动过量会损害健康。杨教授表示，最简单的方法是根据心率来判断运动的强度。最大心率=220-年龄。比如说40岁的人，心率最高可以达到180次/分钟，这个时间最好是60-70%。很多人都在追求长寿，然而，想要“活得好”并不容易。健康饮食、乐观的心态、规律的锻炼和充分的社交活动是实现健康的关键。

前中国篮球运动员，曾经是CUBA的选手，现体育用品公司的市场营销总监。在CUBA的出色表现已经引起多支WCBA球队的关注，很多球探认为林雪慧完全有进入女篮国家队的实力，但是选秀前的一次大伤病让林雪慧不得不选择退役。北京工夫5月30日音讯，懦夫队将在本周五与骑士队展开总决赛首场抢夺，据统计，懦夫成为历史上第五支延续四年杀进总决赛的球队，另外四支辨别是湖人、凯尔特人、热火和延续四年

依据《队报》的音讯，前曼联球星海因策被法甲雷恩俱乐部看中，无望在将来出任雷恩主教练一职。 雷恩俱乐部主席Rene Ruello近日提交了辞呈，这意味着现任主帅古尔库夫的出路也不能中青在线北京11月16日电（中国青年报中青在线记者 郭剑）北京工夫明天上午，国际一家媒体登载文章，称里皮在承受该媒体特约记者采访时称，中国足球协会申办2030年世界杯，这一音

科技学院的教练见过她高中时踢球的样子，很喜欢她。