大家好，我是康普李医师。马上就要立春了，春季是人人都向往的季节，春天来临的时候，气温开始回升，一切都富有生机和活力，呈现欣欣向荣的姿态。还有两天就要结束冬季了，在这种季节交替的时候，建议大家要格外注意健康养生。不仅要始终加强体育锻炼，多运动，还应该注意饮食健康。俗话说吃什么补什么。要想身体的状态一直好，推荐大家多吃好的食物，这样才能增强体质，远离一些常见的疾病，绿色蔬菜和美味的水果是首选哦，野菜也不要错过🕸🛐🛡！一起来看今天的资讯吧🥮🚲🍹！本周，切尔西老板罗曼 阿布拉莫维奇正式宣布他将出售俱乐部。英超联赛首席执行官理查德马斯特斯警告阿布拉莫维奇尽快卖掉切尔西，因为一旦他被英国政府批准，阿布拉莫维奇可能

北京工夫今天清晨，皇马将迎来同塞维利亚的国王杯次回合比赛，由于手握3-0的抢先优势，这也让C罗等主力有了持续轮休的时机。而皇马最近炽热的形态也让皇马球迷非常开心，在赛前聚合体育9月21日报道🏠🐐👩：看上去，勒布朗今年休季一直坚持训练，没有任何放弃，他现在长球了，连一向作为短板的中投也有了很大提高。#endText .video-in

“花帅”弗洛雷斯最近在着手解决赫塔菲的防守问题，前7轮联赛，他们整整丢掉了15个球，比起上个赛季，赫塔菲的防守质量下降还是很明显的。除了拖后的米特罗维奇之外，赫塔菲三中卫体系当中的两个边中卫，都是今年夏窗的新援，右边的杜阿尔特还好，之前一直在西甲效力，对西甲还是比较熟悉的，左边小将阿尔瓦雷斯情况要棘手一些，赫塔菲是他登陆欧洲的第一站，对欧洲足球的比赛节奏和对抗强度，他还需要时间去适应，随着赛季的不断深入，赫塔菲的成绩会有一个比较明显的提升。新华社石家庄10月6日电题🍓🍊💸😰🕗😗：田径运动员尹航的竞走人生新华社记者冯维健1圈、5圈、10圈、15圈……在河北省廊坊市固安县奥帆体育运动俱乐部，田径运动员尹航绕着塑胶跑道进行竞走训

韦斯咸宣布，前中场球员卢保明年1月将重返球会，出任球会体育总监一职。今夏正式挂靴的卢保（Mark Noble），明年1月2日将会以体育总监身分重返韦斯咸为鎚仔帮