那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多根据此前的报道，76人送出理查德森和次轮36号签，得到了达拉斯独行侠后卫赛斯-库里。 在得知自己的弟弟转会76人后，勇士球星库里在第一时间发推祝贺76人得到了库里。 76人，你们捡

世界杯每四年举办一次，是由全世界国家级别球队参与，象征足球界最高荣誉，并具有最大知名度和影响力的足球赛事。作为足球界的顶级赛事，很多国家都派出代表队参加赛事争夺冠军。作为全球性的足球盛宴，世界杯和奥运会一样都是每四年举办一次，但是奥运会大概只有半个月左右。世界杯的时间长达一个月，过去没人要的烫手山芋，现在却成了众人哄抢的对象。世界杯的影响力真的太大了。

（聚合体育独家出品 未经答应严禁转载）北京工夫3月31日，2017/2018赛季CBA季后赛半决赛开打，辽宁男篮坐镇主场迎战广东男篮。最终，经过四节竞赛的剧烈抢夺，辽宁男篮主场以101比北京时间11月12日，也就是今晚19点35分，2020赛季中超联赛争冠组决赛次回合，广州恒大对阵江苏苏 宁易购。双方在首回合比赛0-0互交白卷，仍处于同一起跑线。恒大将力争实现前无古人

尽管梅西早已不在巅峰，但今年的阿根廷队比以往更团结，配合得更好，战术打法也更务实，足球比赛最大的看点就是充满了悬念，阿根廷队绝对有实力夺冠，但是比赛在卡塔尔举办，很多球队都会面临不一样的比赛环境，希望梅西能以一个世界杯冠军结束国家队的征程。