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寒露过后昼短夜长，早睡早起可以适应季节的变化。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的肺活量，增强肺脏器官的功能，还有利于增强孩子的免疫功能。在这个运动锻炼的好时机，家长应该带着孩子多做散步、长跑、爬山等有氧运动，养成良好的运动习惯。西杯🥓🍅😬🙀：比利亚雷亚尔 VS 西班牙人 开赛时间🛬💒🚈👇：2019-01-10 星期四 03🥀🕤🥩：30 欧洲指数🚈🥮☘️⛅️🐸： 2.05 3.25 3.75 SP🆙♉️🐳🤪： 1.88 3.05 3.75 北京时间2019年1月9日15:40:45聚合体育报道，本场比利亚雷亚尔主场迎战西班牙人

巴萨官网音讯，后卫维尔马伦和中场安德烈-戈麦斯受伤，归期未定。 维尔马伦在巴萨与塔拉戈纳体操的友谊赛中受伤，比利时人不得不被马龙换下，反省后果显示维尔马伦左腿髌骨伤