国庆小长假之前，来自江苏省体育科学研究所的助理研究员顾洪和马森就在忙活着，忙着合作拍摄居家健身的指导视频。“国庆期间，大家很多时间都和家人在一起，我们专门设计了一些适合居家一起锻炼以及亲子类的动作和项目。”早在2020年，江苏省体科所就开始推出科学健身的科普类视频，内容主题从关注自身身体素质到解决百姓到哪里运动，做哪些运动的问题，不断创新。疫情让大家意识到身体健康的重要性，也对“健好身”提出了更高的要求。目前江苏省体科所几乎每周都会推出不同的健身主题，国庆小长假期间，顾洪和马森也希望能给更多人带来帮助。水晶宫在本赛季的24轮英超联赛中有5胜11平8负，得26分，排名第13。切尔西本赛季开局高开低落。目前，他们在24轮英超联赛中有13胜8平3负，以47分排名联赛第三。 水晶宫在上一轮联赛中

奥地利 近年来奥地利的实力有所上升，之前的欧预赛上奥地利和比利时、瑞典、阿塞拜疆、爱沙尼亚分到一起，最终球队8场小组赛6胜1平1负，以小组第二的身份顺利晋级欧洲杯正赛。近日英国媒体报道，英超联赛豪门球队曼彻斯特联队预备在冬季转会期出售球队前锋贾努扎伊，并且情愿听取其他球队的报价。 本赛季由于伊布的加盟，曼联选择将贾努扎伊租借到黑猫

昨天，前澳大利亚队著名球星科威尔取得意味着澳大利亚足球界最高荣誉的阿莱克斯托宾奖。 这一奖项以澳大利亚足球名宿托宾命名，由澳大利亚职业球员协会2008年创立，旨在惩处为近几年，龙岗区投资50多亿元，新建基层体育设施近50万平方米，引进和举办各类高端体育赛事120多场，成为全国举办高端赛事最多的城区之一，让龙岗“文体高地”的招牌越擦越亮。

梅西在阿根廷国际有人批判有人赞誉，因伤缺阵时球迷有限思念梅西，在探戈军团效能时又有人说梅西收工不出力。马拉多纳则在承受采访时炮轰巴塞罗那多度运用梅西招致小跳蚤形态