秋季气候干燥，早、晚温差较大，是一些细菌、病毒繁殖与传播的有利条件，随着干燥的灰尘，一些细菌、病毒在空气中飞扬，常会引起呼吸道疾病的传播，是慢性支气管炎和哮喘病的高发时节，因此，老年人在参加体育锻炼的同时要加强保暖，做好预防工作。以上介绍的是秋季养生保健饮食，日常的生活当中大家建议在秋季的时候可以吃一些滋补的食品。身体不适合的朋友们可以选择，保持饮食的清淡以防止出现上火，在秋天这个干燥季节之中，大家要多多注意补充水分。《太阳报》独家爆料，曼联边锋林加德出轨了，而他出轨的对象是一名32岁的独身妈妈。据悉，在和本人女冤家詹娜（Jena Frumes）庆贺生日的几天之前，林加德还在和这名胸部饱满的独身

在明天清晨完毕的土超第10轮的一场竞赛中，费内巴切3-1击败阿克西萨尔，大将军范佩西在竞赛中被对手伤到了左眼流血不止，有媒体爆料范佩西能够会永世性失明。 经过慢镜头显示，当然，一届比赛的成功，除了聚光灯下的胜利者，也离不开默默关注或者以实际行动支持惠安足球的各界人士、足坛元老、青少年志愿者。作为团队项目，不仅赛场上需要默契配合，赛事执行也考验组织者事无巨细的沟通协调和动手能力，值得点赞的是，新老惠安足球人合作谱写了一份几近完美的答卷。

●日本足协为主帅森保一率领的日本队制定的目标不小🏫🕙🗾🍱：一从死亡小组中杀出，成为16强；二从16强淘汰赛中求胜晋级为世界杯八强，以此创造出日本足球的历史。从日本队近来热身赛的表现看，进入八强的愿望只可以算为一个花絮。这山望着那山高，难免的。好在届届世界杯上是挤进了群山之中，可以向球迷交待了。明天清晨，波尔图门将卡西利亚斯取得了2017年金足奖。金足奖（Golden Foot award）是一个授予年龄大于29岁的出色足球运发动的国际足球奖项。该奖项旨在惩处球员获得的成果、团体品德

湖北日报讯图为10月10日，阿根廷队球员梅西在竞赛中庆贺进球。（新华社发） 2018俄罗斯世界杯预选赛多个大区的抢夺昨日完毕。破釜沉舟的阿根廷队凭仗梅西的帽子戏法逆转晋级，而