那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多【聚合体育】:曼城前锋阿古路目前已奉献了7个联赛入球。週六早晨，英超第10轮将有多场好戏演出，其中西布朗和曼城的竞赛将在前者主场展开角逐，曼城今季表现势不可当，其战役力

【聚合体育】:周一001 德乙 奥厄VS菲尔特 2018-03-20 03:30 奥厄上轮在客场0比0逼平了柏林结合，近5轮竞赛坚持不败，但其中有多达4场是平局，这也招致他们目前仅仅排在第16位的地位；主截至20日16时，因灾造成4人死亡、4人失联。

其在2016年进入中国市场后，表现一直不温不火，而外界对它所属领域的界定也一直处于模棱两可的状态，既可以说它属于体育服饰零售商，亦能称它沾边一些健身业务。【聚合体育】:捷克足球宝贝变摩托女郎 皮衣黑丝火辣性感,Claire Muzik是捷克知名模特、足球宝贝。曾在2014欧洲杯时期为人们熟知。... 本文内容及其图片来自网络,由 足球比分 网友搜集

米路，曾经为中国足球带来唯一世界杯经历的足球教练，虽然很多球迷认为，2002年米路带领中国男足进入世界杯决赛圈，是因为日本和韩国是东道主，但作为整个足球历史上仅有的两位带领过五支球队的教练到了世界杯，米卢还是有自己的独特之处。