PAR-Q问卷主要应用于受试者进行体育锻炼、体能检测或运动机能负荷试验前的简单检测调查，其目的是了解受试者身体健康和身体活动的基本情况，以确保测试与健身的安全性。“要知道，烟酒都会极大地加重心脏的负担，如果在喝酒前后跑步，心脏的负担将迅速增加，极有可能因承受不住而出现状况。”毛大庆提到了烟酒和熬夜给运动带来的安全隐患，“同时，熬夜也会加大心脏负担，长期关注职业体育的朋友应该知道，高质量、长时间的睡眠，是运动员康复中必不可少的一环。对于业余跑者来讲，为了有一个健康稳定的运动环境，更应保证睡眠，如果加班熬夜无法避免，那就只能避免在熬夜后以一场跑步作为放松身心的方式。”

与会人员集中观看警示教育片。德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一，从贝肯鲍尔、盖德穆勒，到德国“三驾马车”，再到卡恩、巴拉克，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长。2014年，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献。

最新国际体育足球新闻报道🍌🐐！北京时间；2018年12月12日 15:56:54讯，聚合体育报道🚊🚔🕥🌥！小德很高兴的对采访的美女记者说，和姆巴佩有联系，他是最满意的黄金搭档，和他踢球真的是一件很对车路士来说，领队如衣服，易帅易过借火，领队应该认清这个事实，努力工作就好，不要投放感情。撰文🍴🈳🍫💙：歪花连同刚上任的朴达，车路士在阿巴莫域治及保希利年代，合共聘用过

在2015-16赛季西班牙超级杯次回合中，毕尔巴鄂竞技客场1-1战平上赛季西甲国王杯冠军巴塞罗那，最终以总比分为5-1大胜红蓝军团，博得了超级杯的桂冠。回到家乡后，巴斯克雄狮遭到了