可喜可贺，哥伦比亚人J罗在伤愈后终于回归了，他在皇马对阵格拉纳达竞赛中正式出场，在这场竞赛中初次回归后的哈梅斯罗德里格斯就为球队献出了两次助攻，至此J罗在本赛季西甲最新体育报道， 北京时间2018年10月29日15:15:30 ，球迷透露， 申花赢球很开心，瓜林强则申花强，其实其他队也一样，每个队都供好自己的外援，否则都是降级货🚌🍶😘🌨！所有的中国球员，没有

举起世界杯的桂冠，是任何一名足球运动员最高的荣誉，当一名球员举起象征足坛最高荣誉的金杯时，无疑将成为此生足球运动员生涯的巅峰时刻。而如果，在自己临近退役的最后一次世界杯之旅上能够第一次捧起奖杯，那无疑是任何球员奋斗一生最好的回报💽🙅🐵🍏！【聚合体育】:嘟嘴卖萌玩手机🚟🧓🍑！阿隆索半裸被偷拍害臊无比,切尔西后卫大卫-路易斯在更衣室里偷拍了本人的队友马克斯-阿隆索，而正半裸坐在一旁的阿隆索嘟嘴卖萌，十分害臊的低下

每日步行达到一万步，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🏛🏡🍫🕚🌈！“日行万步”是由卫生部门提出的，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能、耐力、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的。卫生部门倡导日行6000到10000步，目的是让大家做到吃、动两平衡，避免因生活条件改善引起的营养过剩、超重肥胖等亚健康症状，毋庸置疑，动起来肯定比成天坐着不动好。不过，千万别以为每天走一万步就等同于健身，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果。手机一万步≠运动一万步?🥧🐡🐏！🧒🍑👴🕉！🔴👵🥞👹！全场集锦 点球大战 全场录像 7月30日晚20时，2015国际冠军杯的一场比赛在上海八万人体育场展开角逐，西甲豪门皇家马德里对阵意甲劲旅AC米兰，90分钟的竞赛中单方均收白卷，点球大战

比利时前锋---克里斯蒂安-本特克表示，能够是克鲁普的离开，让他在利物浦的球员生涯总结。本特克解释他分开安菲尔德加盟水晶宫的缘由。 克里斯蒂安-本特克以为克鲁普接替罗杰斯