但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。最新体育报道，北京时间２０１９年３月４日１１🔴♓️🍓🌕：４９🍛🚘🦀❎：１１， 吖联依然大腿，周鹏今晚主要火力都集中在防守上🛹🏒！广东状态慢热，打法上更偏于磨合阵地战。吉林上半场打得很好，

从整个运动的历史上来看，一般认为詹姆斯是历史前二的球星，除乔丹外没人能排他上面，而C罗在足球历史上就远没詹姆斯这么突出了。一般认为贝利是足球界的goat，除此之外马拉多纳，贝肯鲍尔，斯蒂法诺，齐达内，梅阿查等人均不逊色甚至要强于梅西C罗，所以这项上C罗同样吃瘪。（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫5月10日，据美媒报道，休斯敦火箭队将和金州懦夫队在西部决赛里相遇，这次西决当中懦夫队并没有主场优势。 克雷-汤普森被问及如何面对西

近期，02年的男足和昆山足协举办了“中国男子足球队出线20周年纪念活动暨昆山足球联赛20周年座谈会在昆山举行”，米卢和范志毅、宿茂臻、申思、祁宏等02年中国男足足球队的球员也是相聚昆山，共论中国足球发展，为昆山足球发展建言。足球世界杯，是这个星球上影响力最大的运动。我觉得，比奥运会影响力还大。世界杯是以国家名义举办的，而奥运会是城市名义举办的。足球是和平年代的硝烟战火，是男人的浪漫，含金量也是最高的赛事，激情澎湃，疯狂。世界杯无可比拟。

北京工夫2018年3月19日音讯，NBA惯例赛持续停止，以下是昔日联盟发作的次要旧事🦠👨🍔😀： 金特里因批判裁判被罚15000 NBA官方报道，鹈鹕主帅金特里由于在与火箭赛后地下批判裁判，被罚款1