外出前做好当地天气的查看，带好保暖衣物，同时注重体育锻炼，提高身体素质，在旅游过程中，尽量不要去泳池游泳，在酒店沐浴时，也要注意保暖，注意耳道不要进水。聚合体育10月9日报道🌌🍗🆑🥄：北京时间10月9日19点30分，中超联赛第12轮迎来一场焦点比赛，北京国安坐镇主场日照国际足球中心迎战山东泰山，第28分钟，高天意轰出落

【聚合体育】:【中字】郑泫🐬🐅😄：等待米兰重生代决赛 开心对阵纳达尔,巴塞罗那赛完毕第三轮抢夺，郑泫晋级到1/4决赛，赛后他评价本人的表现。【更多精彩内容请关注超级电视20台网球日前，拜仁中场鲁迪在本人的社交媒体上晒出了一张他与妻子接吻并手持腹部超声照片的合影，他为之配文道🛷🐟：如今我要泄漏一下我们的小机密了，我和我妻子Elena将要为人父母了🎯🧔🌌🥜🥀！我

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