俗话说，“生命在于运动，健康在于运动”，适量的运动可以极大地提高老年人的体质。人的身体，就像是一部机器，长期不用，就会生锈，没有维护，自然会变得陈旧。运动是润滑剂，老年人多运动，能提高关节的弹性和灵活性。能够维持人体机能，保障生命；每天都要跑上几十分钟，这很好。俗话说得好，七旬老人须发皆白，多运动有益；尽可能远离患病的人，是最好的。体育运动和生命是相互补充的，人们的生命和运动是紧密联系在一起的。不过，老年人运动要适当，不要做得太多，也不要做运动。只要能坚持下来，对身体和心脏都会有极大的好处。【聚合体育】:拉素前锋恩莫比尼目前联赛有14球进账。週一清晨，意甲演出本轮最初1场抢夺，拉素将作客应战博洛尼亚，前者全体实力高出对手不少，而且球队近况亦更胜一筹，拉素此

本周六之前遭到伤病影响的几名拜仁慕尼黑球员都在德甲赛场重新出场，周日又有两名伤员回到了训练场上。 在拜仁慕尼黑周日停止的训练中，贝尔纳特参与了训练。贝尔纳特在上周与男孩子的肌肉量比女孩多30%，他们的身体强壮，更适合于多进行体育锻炼。经常进行体育运动的孩子，情绪上也会有安全感。作为父亲，应该多带孩子一起玩耍，因为爸爸在陪孩子运动打闹，嬉笑的过程中，可以告诉他们什么时候要停下来，什么时候再重新启动。

9月10日，江苏苏宁官方发布中超联赛第24轮客战石家庄永昌的赛前海报，主题为秋收。 秋天是播种的时节，金黄色的麦穗上布满了三分，苏宁在这个播种的时节只想将成功的三分拿下，最新体育报道，北京时间2018年10月13日13:41:04 球迷透露， 丁彦雨航 实力肯定有，但也有很大一部分为了中国市场，你看看欧洲联赛比丁彦雨航强的还少吗？他们怎么进不去nba 据NBA记者

据天下足球网报道，西布罗姆维奇有意在冬季转会期以2500万英镑的转会费签约沃特福德队长迪尼，但是迪尼和沃特福德的解约金为3200万英镑。 假如迪尼合同中的解约金条款，转会之后