但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。10月5日，北京阳光灿烂。上午，北京东枫国际体育场举办了一场由嘉康利(中国)日用品有限公司和北京天午文化传媒有限公司联合支持的“嘉康利-和平杯社区公益足球赛”，吸引到一批热爱足球运动，热爱健身的小学生及其家长来赛场参赛和观战。参赛的小队员都是四、五年级的小学生，除了有男生组成的几支球队，还有一支女生组成的球队。孩子们兴致勃勃，现场气氛热烈而亢奋。

纵使阿历山大阿奴在周二欧联A组对格拉斯哥流浪，射入一脚美妙罚球，但仍然得不到名宿舒利亚欢心。利物浦今季成绩不似预期，在英超暂只列第9，防线被外界批评最多，右闸的北京工夫9月29日清晨，凯尔特人将在欧冠小组赛中主场应战曼城。凯尔特人门将克莱格-戈登初次参与欧冠小组赛，他希望能在满场的球迷前留下一个难忘的夜晚。 凯尔特人在欧冠小组

张佳琪 最新体育报道，北京时间２０１８年１１月１９日１５🐉🥟😀🤝：０９🥫🌿🏖🦅：５１ 张佳琪很好的诠释了出卖未来的结果。他现在估计悔的肠子都青了，个人认为 叶楚归技术还不错，就是体能净利润45.69亿元，同比增长10.62%。

罗马在周四的欧联杯比赛中3比0大胜赫尔辛基，罗马主帅穆里尼奥赛后特别称赞了迪巴拉，表示迪巴拉下半场上场后改变了球队上半场不思进取的态度。本场比赛赫尔辛基在第14