索塔尔

回复 斯库利 :本轮德甲🍇🌃😎🎍，拜仁客场7比0大胜波鸿🥜🍸🔅🌐，虽然走了莱万🍴🕠🉑🕷，拜仁却似乎完全不用适应期🌠🎺♟🤪🍝，球队在赛季开始后取得4连胜🍽🏸，而且有3场比赛进球5个以上🚜🥞🛥☕️🦒🍳。德国超级杯🧂🚆🍻，拜仁5比3战胜莱比

奈勒尔

回复 圣塞波尔克罗 :寒露前后🍂🦎♊️，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力📏🗻🐷🦝，为冬季到来做好准备🐝🚦🍰🕗💫，预防感冒🍈👧⛲️💯。但是运动一定不要“赶早”🌑🧁🈯️‼️，这是因为晨起气温太低🈁😿，身体素质较弱者容易感受寒邪🌚😕🍥。同时🙍🍲🌃🍌，不论何种运动🏕⏱🖖🤨，都不宜过量💶⚾️🥃♈️，以全身微热👴🗽🍨♑️，尚未出汗或微微出汗为宜💴🤥。应避免大汗淋漓⚫🌋🌓🦠🕡，以保持阴液内敛🛸☘️🕉，不使阳气外耗🎮🔐🥓，否则会伤阴损阳⚫🥟🥀🌷🤜。若遇到阴雨天气时🚟🦢🌮😵，可选择在室内运动🚜🧱🚐🌒⚡️🍶，不可冒雨涉水🌅🏚🍀😏🕷🌟，以免感受寒湿🎤💒♍️。此外🏤👲🤗😯，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🚏🍍🕠🐌，体质较差的人也可在室内开展太极拳📏🚙🥧🍓🍧、八段锦🥦🎢🛑🤐、五禽戏或瑜伽等运动🚛🎞🥪。

奥泽尔胡尔马西

回复 马特斯 :如果你特别喜欢足球🌇🍝，这是一件好事🚠🍽♈️，因为会给你学习西班牙语很大的动力🕛🚇🎾。这里E学姐给大家推荐一些在西班牙很受欢迎的新闻节目🦑🚙🚠🌛，让大家在看足球的同时📐🍴🌵，学习西语🎂🎞🚳。