斯特拉瑟

回复 拜仁慕尼黑 :4.每天坚持锻炼半小时🚑🏚🏵✳️。利用琐碎的时间动起来🌍🥑♑️。晚上可以在户外跑半个小时以上🧱📹🥞🍘。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳🥘🏪🚫🔞。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成🥮⛪🚯，可以提高身体活动的新陈代谢🗾🙋🐅，达到燃烧脂肪的目的🐝🥧🐬。如果长期坚持健身锻炼🦕💶🕓😃👦，身体耐力也会得到提高🌛🐑👆，久坐引起的各种腰酸背痛🚌🌕😥、肌肉劳损也会得到改善🥂🧔🚗🤳。养成每周两次以上体育锻炼的习惯🍚🖱🥑🆎，有助于保持年轻🕌⛲️🐓🦖🌽，抵抗衰老速度🕣🍢✋。

维台斯

回复 里卡多卡瓦略 :（图）当主力阵容相对完整时🕰🦑🕐😱，法国的进攻呈明显的左倾态势🈶🥨🐷🥏。

布伊塞

回复 卡纳维斯 :最新体育报道🏡🏢🌲🥣，北京时间２０１８年１１月２６日１６🍭🍎：４０🚃🚐🦔🖖🍚：０１🍭🤨🈹，个人感觉🛵🌎🥕， 其实本来就是两种规则🚦🕟。和八一只能单外援啊☕💰🚜😯。只不过两种规则中的其中一种再给它变变🕋🥛😤。这也是可以