回复 卡西奥尼 :我们一年级小学生在操场上跑来跑去活动着🦈🛴🕍🤬🥖,一会儿教练来到了操场🥮🦖💐。教练先叫我们热热身⛷💾🥭⭕️👌,我们开始活动脚腕手腕🍂💻😡🐘♎️。热身完了🈷🍶🛹😈😭,教练给中间一排的小朋友发足球⛽️🔰☮️🥠。然后🌛🙌,我们用左右脚的脚内侧来踢球🔦🦀🌟,然后教练又教了用小碎步来调整🏥🍸✅,教练还教了运球🥚👱🥏👹,还有传球🚂🌜🖤,教练也教了停球🕰🤛🥃,射门教练没有教需要下次教🙋🥄🕉。以前是在学校的操场上训练的🏣🦗🎲☪️🙃,现在国庆长假了惠南体育中心训练🥗🚲👏。最后下课的时候⛺️🤞🐊,我和妈妈和哥哥一起去广场上又玩了一会足球🐬💘🥊。
回复 梅利利亚 :本赛季🌮🚞😎,意甲联赛已经打了28场比赛🗾🗺🍨❇️✍,AC米兰暂时领先60分(这座城市的主要竞争对手国际米兰少打了一场比赛🕑🕢🍄🌹🈴,目前有58分)🍹👧🍪🙃🍉。如果红黑军团能继续保持目前的状态🎮🙏🍒,本赛季意甲联赛还剩
回复 佩德雷蒂 :图一图二是没有进行系统健身的身材🐞♈️,因为是体育生所以会训练📱🖖🅱️🍤,但是训练内容不一样⌛️☪️🦆。图三是系统健身一个月的样子(脸没有拍好哈哈哈哈)其实只要系统的健身🏕🍱🚳💯,学习好健身的规范动作🧁🕥,身材一定会慢慢变好的🗄🦁🌷,大部分的人都是练了一段时间就放弃了🍼🍳☦️🦚🏏,肌肉生长是有周期性的🈷🥟㊙️🍛🌽,并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🦟🐌☄️,贵在坚持🈷🍀🆎。