毕晓普斯托福德

回复 斯科比 :阿迪达指首次看到法比奥维亚拿时已很喜欢他📺🌒，深信此子必可为阿仙奴带来帮助🏖🥄🤔✨，这亦是决定拉他入「厂」的原因🗺🈚️☦️。有报道指法比奥维亚拿（Fabio Vieira）加盟阿仙奴

范德科伦

回复 本泽马 :　　辞职是意料之中　　萨拉是谁？她是菲律宾前总统杜特尔特的女儿💺🥢。

迪科

回复 埃德卡洛斯 :寒露前后🈳⛔️🍻⛎，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🎚🏞🍖🌸😚，为冬季到来做好准备🚏🌾⛎💞，预防感冒⛷🌴🆙🌮😒。但是运动一定不要“赶早”🚔🧐🤨，这是因为晨起气温太低🥑🍎，身体素质较弱者容易感受寒邪🏝🎽♊️。同时🏕🈴😡，不论何种运动💰🎚🎰🦝🐬，都不宜过量🌌🍃☣️🥔🉑，以全身微热🏚🐉🐗，尚未出汗或微微出汗为宜🍽🍈🍛。应避免大汗淋漓🍧⛰🕓🐤🤢👩，以保持阴液内敛🎢🧑🕝，不使阳气外耗🌇🤞，否则会伤阴损阳👱🚲📹✨🦘。若遇到阴雨天气时🏝🐆🐽，可选择在室内运动⛲👁✂㊙️🧒，不可冒雨涉水💿🥮👆🌩，以免感受寒湿🌡🚆🖲🐿。此外🍽🥕🍜👽，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🍹🚘🐿🐉，体质较差的人也可在室内开展太极拳🚥☕😄🕎、八段锦💈🦎♓️、五禽戏或瑜伽等运动🔏🕒📟🥫😈。