孔切斯基

回复 阿利西奇 :1⛰🌸🈚️✊、饮食方面🎞☪️🥍🦀：建议适量多食优质蛋白（鱼⏳🎿🥭💔，肉🏭✡️，奶🕓🌕💕🙈，蛋🥞🌗🥐，豆类💶🗝💀🐪🌖，坚果）🌔✡️😎🍾；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🆘🍽🦀，复合碳水化物（来源于蔬菜🥕🕐🥛，水果）都是健康的食谱🥖💴😩😈，有助于一定程度上缓解症状🗽🥕🤢。尽量避免食用精碳水🈷👶🏝🕟🦀，加工糖🚈🕐🥏😦，可能会让症状加重的食物🎇🥨📼🕒。保证孩子充足的睡眠🥧😚，给孩子安排体育运动💵🏘🥢🕠🤞，运动可以帮助孩子结交朋友🥭🥪🦚🥣，形成正面的社交🎪🍍；让孩子发展出特长和爱好🎠🥔🥟🍯😰，提高自我评价⚪😖🐅；还可以锻炼身体🚓🥜🌝💟♓️，强健体魄🧁🔪😯🤓。

博德梅尔

回复 皮埃纳尔 :2014年7月18日🏗🤳🥄，就在德国队夺冠后不久🧓⛺👏🍇💀，拉姆宣布退出德国国家队⏲🦄🍡，这一决定虽然令不少人感到意外🚆🍹🧔🥟👿☄️，但是在登上世界足坛之巅后急流勇退🚀🚘🕠🤤🔱，也未尝不是一个合理的选择⌚️🧑。或许比起贝肯鲍尔🖥🏺🕜🤯💥、克林斯曼等等德国队举起世界杯的前任德国队长们🌶🖱🤲，他那么的“著名”🖱🦎🦎⛸🤜，这届德国队的夺冠历程也不如伯尔尼奇迹那般惊心动魄👨⛵️🉑。但德国足球不会忘记🕹🌻🦓🌻，德国足球的的辉煌🥂🍛🐒，是在队长拉姆的带领下延续的🕟🏂🕑！

厄尔坎塞克曼

回复 里奇奥尼 :不久前完毕的欧冠小组赛中🎿♐️🍦🐐，阿森纳以3-2击败了卢多戈雷茨📀⏲🌒，延续第17年打进欧冠淘汰赛👅🐂，阿森纳主帅温格在赛后旧事发布会上说到了这点🍫🔐🚉🏑☪️😴。 关于17年晋级欧冠淘汰赛 ... 我以为生活中最