塞巴斯蒂安马特

回复 青岛中能 :六⛴👍😣🍸、多锻炼🚐🐞🆖😮✊：正所谓生命是体育🚍🚍🕞，尤其是老年人👀🗺🔯🐂🍷。运动能促进人体的新陈代谢🕰😮，及时清除体内的有害物质🎷🚁🐊🤠，让人青春焕发🍅🍵🍍🌵，精力充沛🚇🚛🤥☯️。老年人的身体机能会出现下降🕸🌓🍥，要避免剧烈的活动🌁🧀👉，可以选择太极拳⛰🍦💔🤤、太极剑🏠🙈♎️💹、散步等🏍🍆🍹✡️🐾。老年人要保持良好的生活习惯和锻炼🆘🕕，以达到延长生命的目的💺🍉🍞🕙🌪。

埃韦顿

回复 拉马赞库尔苏恩鲁 :还是那句话🍯♟🏖🙃🔆🦗，世界杯只是国家与国家的比赛🏝🕔，并不是俱乐部跟俱乐部比赛🎑♋️🍭😥，世界杯足球赛开幕那一天🧀🎚👍🥏，也就是体育板块的粉丝代币闭幕的时候🕸😙🈺✨。

特拉莫

回复 哈罗盖特城 :德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一🎳🌗🚜😓，从贝肯鲍尔🏨🏫☯️🍩🕕、盖德穆勒🛳🙀🐕🌜，到德国“三驾马车”🖱🛥🙀🎱，再到卡恩🗾🍑🐝、巴拉克👀🍌🌐，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物🚑🦀🌓🥔，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”🚦🥯⛽️🤕，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类🚆🛬💴🌿⛔️。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长🎚🍄🌮。2014年🕰🦠👺，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛🥒🤬💙🌒，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻🌙🉑，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献🕚🕘🌐🐪🐇。