鲁迪

回复 扬托尔诺 :图一图二是没有进行系统健身的身材🐝📛，因为是体育生所以会训练🚨🖖🌩👌，但是训练内容不一样🎑🍚🐜🤚。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🕒🌶🤝🧡💛，学习好健身的规范动作🚑🦎，身材一定会慢慢变好的💒🚎🥣🕚☝，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🍋✳️♎️，肌肉生长是有周期性的🎥🐍💿🙄🐅，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🦑🥄🐑，贵在坚持🍰👲。

塔梅鲁斯

回复 巴里威尔逊 :【聚合体育】:前锋阿古路盼为曼城建功立业🐌🍔🦑🎂☣️。週四清晨👨🚜♒️，英超第14轮好戏连场⚓️🍯🐓🐦，其中曼城和修咸顿的竞赛将在前者主场展开角逐🕢🥒⛰🌱🕘。曼城今季凭藉出色的表现领跑积分榜🌳🐚☪️，而且球队近6场各

格列高利

回复 马延 :据央视新闻💰🕔🧑，当地时间10月5日🕙📺🤯♓️，西班牙足协在官网宣布🍸🥭🥒⚰️，乌克兰将加入西班牙和葡萄牙联合申办2030年世界杯足球赛的项目🍙🥔🍼☮️，该提案已经得到上述三国政府首脑的批准🙆👽，同时也得到了欧足联的支持🏜🥡🖤。预计乌克兰会很快将其代表团成员纳入西班牙和葡萄牙共同申办2030年世界杯足球赛的协调委员会之中🍨🕞🐓🐒。