回复 布鲁诺巴斯托 :看球的过程其实也会受心理层面的影响🚙🛥🌒🤤,随着跌宕起伏的比赛🙍🍂🤓,运动员不同阶段的不同表现🅾🕍🥢🍼🤐,心情也如同过山车一般🍯☯️。如同一场电影🎢🌻😕,演员的一个举动🚄🐼☦️,剧情的一个变化都会带来不同的情绪🦖🌋🌭😠⚠️。足球亦是如此🌁🍝🥤💣,随着这一篇也走入了足球心理的大门🌅⛪🍶🐿。
回复 克罗德鲁普 :1💷🍧😧、饮食方面🍌🐦☪️🥍:建议适量多食优质蛋白(鱼🈸🍓🦢⚛️🤢,肉🦕🚆💈🦚🚭🙌,奶🌱🎇🤚🤑🎂,蛋🎛🌾⚓️🍛,豆类🌱🍬,坚果)🚟📱♍️😚😴;欧米茄-3脂肪酸(研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状)🛵🌸🦞🐀,复合碳水化物(来源于蔬菜🦚😺,水果)都是健康的食谱🕷🥙🚚🥩,有助于一定程度上缓解症状🕹🕒🦚🦔。尽量避免食用精碳水🍪🍒☯️,加工糖⛴🌲🍜🤚🦋,可能会让症状加重的食物🍱☸️🐵🥃。保证孩子充足的睡眠🚗🏖🍷🦑,给孩子安排体育运动🌷🥌❎🍫,运动可以帮助孩子结交朋友🥧🏩🌑🌶,形成正面的社交🌇🏫🥗⛎🥞;让孩子发展出特长和爱好🌛🦎🥓🌑,提高自我评价🥃🍦☦️🔞🍑;还可以锻炼身体🛴🚢👦,强健体魄🛹🍜😚✨。
回复 塞尔丹 :瓜迪奥拉除了要从巴萨买走门将布拉沃之外🚌🐌🐖,他还想挖走效劳巴萨多年的队医🏦🐟。 依据塞尔电台的音讯🎞🍲👐🌐,曼城曾经向巴萨队医Ricard Pruna提供了一份正式报价🍼🛹🥂,约请他能加盟曼城的医疗团队