埃卢钱斯

回复 洛伦济尼 :作为世界上历史最悠久的体育项目之一💷❕🐓，曲棍球的出现要比最初的奥林匹克运动会早1200年或者更多🍫🕘。据考证🏯🎲🦙，在埃及尼罗河流域发现的一处公元前2000年的壁画上🦂🛥✋，有两人相对而立且手持弯曲木棍彼此交互重叠🚍🌄🐒，这很可能就是现代曲棍球运动的前身🌾🏬🅰️🥔。1908年伦敦奥运会🚛🚒⛴🤮，曲棍球首次成为正式比赛项目🔒😝🥊，1928年成为固定比赛项目🦀🦏👨，1980年增加了女子项目🕗⛪🦎🍢。

卡洛斯

回复 拉梅 :主菜是意大利面🍀🍇🐞🕡、米饭🙎🙋💰👐👊😗、意大利千层饼🌽🐉🏣🤘💣📴、蔬菜奶油汤🎛🍑🥊🤚、鱼🕥🌼🍚🕎🙌🌈、牛肉或鸡肉🔓🦕🦋。

阿兰史密斯

回复 佩蒂特 :2🚀🌇🐟、健康生活🍽🍅🍩🌝：有规律的生活是健康的基本保证🍼🈳⚡️🤕🌒，所以患者必须坚持运动📷🎼🤙🦡、劳逸结合🚡😈🍷。保持良好的心态🏘🚉🖖，增强自身抵抗力🕑🚤🌏，并多参加有益身心健康的活动和文体活动👵🏖🦟💣😦。3🧓📷🤬、不要熬夜🥨🌎🥪🍌：长期熬夜会导致身体免疫力下降🌡📸🕢🙄，同时还会增加病毒入侵人体的概率⛪️🏍⭕️👩。所以还是要多进行体育锻炼🙎🚈👧🔞💟。4🦟🦍🕊、饮食调理🚉🐜🍏❓🤩：保持良好的饮食习惯是关键🏣🍪🦜🤭😉。比如多吃新鲜蔬菜水果🚝👁🦏、多喝水🥦🌮🗻🐅🍚🐂、忌辛辣刺激⛵️🌇🦠☁️🍌🥓、饮食清淡🗾🕹☕️👉、多吃具有清热☀🐑🕧🕜、解毒☀👩🦐📳🐓🐓、利尿作用的食物🐡🧀⛸。