舒阿琼

回复 施奈德 :1🏡🐥🍭、饮食方面🥑🗄☣️😶🐜：建议适量多食优质蛋白（鱼🌷🌄🐨😁，肉🕘😬♋️🌔，奶🍵⛱👴🐪🐒😳，蛋🕔🤩😙，豆类🌙🔋🚍🐕💣，坚果）🎭🚁😼🌧；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🚃🚌🖐👏，复合碳水化物（来源于蔬菜🏥🔐🐏😢，水果）都是健康的食谱🈹🚡🦘，有助于一定程度上缓解症状🚤🐕🍿。尽量避免食用精碳水🚞🎭🌕👽🍁，加工糖🌑🎪🦈👏，可能会让症状加重的食物🚁🥭😉。保证孩子充足的睡眠🏨👄🤲🕘，给孩子安排体育运动🌸🍏✊，运动可以帮助孩子结交朋友🎮🌍🍍♊️😥，形成正面的社交🚉🐋🍨🥑；让孩子发展出特长和爱好🏝💻🙄🍼，提高自我评价⏱🎢🕟☕️；还可以锻炼身体🍚🚜🛥🐆，强健体魄🥤🌛🙃👏。

维托罗

回复 雅库布 :在谈到关于此次世界杯的展望时🚢🐜🕚，梅西表示🏩😻⛳️🥡，不知道阿根廷是不是在热门之列📀🐀，但考虑到阿根廷足球的历史和现在球队兵强马壮🌝🏯🐘，他认为球队肯定能够竞争冠军🎼🐈。

提亚戈

回复 马奎斯 :普乔格冲线后一个半小时🚐🖨🍜，很多足球迷开始将目光投向了柏林🕚🛹🥯✋，巴西著名球星🌆🎧🌺🌾，前米兰🥧🚯🥓🐐、皇马名宿卡卡也完成比赛到达终点勃兰登堡门🛸😕。这次比赛是卡卡的全马首秀🕖🖲🏥💫👴，他以3小时38分06秒完赛🏢🚚🐜💛，平均配速为5分10秒/公里🏢🥬🍂，这在马拉松比赛中已经属于是中等水平了🍉🙍🚋✍️。