奥罗塔瓦

回复 蒙贡古 :本次活动按年龄分为青年组🖨🍬🥒🍖、壮年组一组和壮年二组三个组别🥑🌋🍎，每个组别分男✂🦇❕🌖、女两类人群🐍🕙😉🏐。测试内容包括30秒跳绳🏍🦇🤜🥡、1000米跑🗿🥙☀️🤡、800米跑🏟📻🦌、3000米快走🕌🚬🕟、立定跳远📡🐚😈🧑、掷实心球🏕♋️❇️、绕杆跑🥑⛴👦🍳、坐位体前屈等🌹🌕🧓🌓，涵盖人体的力量🦠🌰、速度🛳🍇🉑⛎、耐力🚟🎞❣️、灵敏🖲🦠🍲🥄、柔韧五类素质🧱🐓🌔。各组别需参加年龄组所对应的5个项目💿🚍🍤🌹，测验评分标准分为优秀🚖👱🧡、良好🍚🐳🐑🍇、及格和不及格四个等级🚃♒️，并对达到优秀🚎🕦💣🥪、良好和及格者发放国家体育总局颁发的达标证书🌃🙅🤒🌪🔰。

努诺瓦伦特

回复 不伦瑞克 :法兰克福日前官方宣布与身患癌症的肿瘤斗士鲁斯续约两年🍻🍷🏺📳，之前鲁斯与法兰克福的合同将在本赛季末到期🍻🏖🥟😁🌪。 31岁的德国人签约当时表示🏭🌶🚗🥦🐍🤜：很快乐我能在这里不断踢到2019年🍊🍼😑♑️，我很感激那

科米索

回复 瓦努奇 :但瓜帅强调🥜🌓✍️：「足球中最困难的事情就是做好简单的事情🛶🏯🛶😑，我们在这方面表现不够好🆗🌩🍡。一些简单的传球🏡🥅🤤，我们却失误了🏎🆕🌍👹，这不符合原则🍁🆔🏐。最重要的原则就是🌏🆙💾🦒👏，把球传给穿天蓝色球衣的队友🌹🦑🍖🕢🚭，而不是红色球衣的对手🔓😀。我不是说进攻三区不能突破或者丢球🚞🌽🚐🦎，我说的是最基础的传球✈️⌛️🖱🐟。最近我们做得不好🥨🌔🍿，包括对狼队的比赛🦑🏝😚🐦🕡，如果在重要比赛或者关键时刻这样🚦🏢🐙🍉🉐，可能成为麻烦🈁🎼⛰🐈❇️。这是很容易解决的🌷⚱️😟，因为球员有足够的实力🍝♊️⭐️。」