伊普斯维奇

回复 麦克马洪 :牛津大学领导的一项新的大型研究表明🏖🚜🌴，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高🏬✅，而且运动量越大越好💐🚢⛎😙🕜。大家不用担心运动过量🧂🍕🐇😨😝，你达不到的💽🌇🕛🐾🥍，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响🖥🍟。相当于每天运动四个多小时🥮🌄🍮🛡，你达不到的🛵🚘🏑🚬🤕。普通人每天运动半小时都达不到🕤🥬🎲🤞，都各种借口不运动🍫🕢♍️👈🥏。

绿色沼泽

回复 赫里福德 :意大利球员协会主席托马西表示🈹🐬🐁，足协主席塔维奇奥不会辞职🛴⚔️💀。 这位足协领头人目前正派受着宏大的压力🥤🛵⏲🆔，更不必说在他任职时期的其他争议事情了🚦🛥🚋🍭💪。有不少呼声要他离任🏚🔋🍟，但托马西在

内里卡斯蒂略

回复 尤里奇 :足球是体育运动中最平民的运动之一🚍🍬🈹，不需要篮球🎤⏲🦠😓♑️、排球那样对于身高的挑剔要求🍔🙍😹🍝，也不需要类似于橄榄球🚋🥪🎣、网球那样的器材投入🚘🌔，所以即使在非洲地区🌃💛，很多青少年一样可以玩足球🕘🏪👶✡️⛸。