拉希姆欧德拉戈

回复 伊斯拉 :寒露前后⛽️🚫⚡️🤙，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力⏳🥮🛵🤗，为冬季到来做好准备🕔☯️🦀🌔，预防感冒🚢🤳✋。但是运动一定不要“赶早”🎑🕖🕸🥯，这是因为晨起气温太低📡💁🔆🤯，身体素质较弱者容易感受寒邪🦚🧂💐🍱。同时🥭💴😍🐅，不论何种运动🕗🦞🙉🐇🌯，都不宜过量👄🥙👉🐤，在全身微热🍦🕘🍱，尚未出汗或微微出汗时📞🆖🍡🌾👺，即行停止🥞😿💢。应避免大汗淋漓📹🏙🥂🌴🤡，以保持阴液内敛🎙🦗🍭😸🈶，不使阳气外耗🧂🐙🤜，否则会伤阴损阳🏰🏥🍇✊。若遇到阴雨天气时💺❎🦢，可选择在室内运动🏘🕔🙄🥣，不可冒雨涉水🥝🥩🦕，以免感受寒湿☎️🐳。此外🌇📺🤒，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🍝🎰🦑🕎，体质较差的人也可在室内开展太极拳🧱🌉🔴🤡、八段锦🏕🥤👶⚾️🐓🆎、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🏗🙋🌇🎽。

帕雷亚

回复 兹伊姆 :在对顿涅茨克矿工的比赛前的新闻发布会上🥀🚅😊🔰，安切洛蒂表示🚆🚊🦚：“踢好足球不仅仅是拥有控球权🥦🗡💗，欧冠有时是关于小细节的✂🐋🦒🥍，但这是比赛的一部分🏰💗💥，皇马在这项比赛的历史上最好地掌控这些小细节的俱乐部🆙🍀。”

斯特约夫斯基

回复 里奇 :少年时期🙋🍽♨️，他便展示出过人的足球天赋🍑🍩⚫🌿🈹。有一次🎛🍲🕖，父亲带他到当地的一家足球俱乐部玩🧱🦏✅，恰逢俱乐部组建少年队🍞🏞⭐️♏️🥎，就请求让儿子试试🍖✨🤜。教练拒绝说🌴🥖🍦：“他只有5岁🛢🚙🍇♌️😓，太小了🚒🌮🛴🌦，并且他那么瘦弱🌅🐅✝️，不合适🌛🍈🏓🌻。”父亲再三请求💿🍧🌖🈯️，教练无奈地回答🍷🈴👌🌓：“那就试试🏛🦠，如果有人替他🥯🍲🍬🗡，我随时把他换下来🚄🗑😼✍️。”他没有被换下🛤🈳😝🥜，因为他第二次得球就连续过人🎻⛴🕞🛑，直至把球送进对方球门⛴🔋🖱🅰️🧒☢️。教练当即录用⚫🗡♏️。