多布拉斯

回复 卢顿 :学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要🍕🧒，建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课🛥📛。随着训练经验的增加🌉🦇，年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练🥛🕟🥜🏉，所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯🗾🐝☄️🐚，例如🔐🌞🆔🍕。

吉尼亚奇

回复 朱利亚诺瓦 :巫家坝片区的功能定位十分明确🕜🥥：为融合现代城市立体规划理念🚀🙈，将地上与地下空间统一同步规划🦂🐸🥣🚱。地上以中央公园亲水景观为商贸景观主轴🦎🥙🐌，将打造七大功能中心🕷🍉🐊🦄；地下空间遵循空间立体化🚅🐞⚾️🍓、功能复合化🗻🚎✊、价值商业化🚖🥬、开发弹性化的总体思路🚀🕍🚦🥜♏️，将多种城市功能引入地下💰🍇😼🍹，实现地下空间的集约和高效开发🏥🍰🏤💯。结合功能布局特点🚏💯🧀，在片区内规划城市级🚍🐏、区级和社区级三级公共服务等级体系⛰🌻🛫🤛⚡️。具有商业设施🚇🛢💽🦄💟、文化设施📲🧔🌗🙁🐷、体育设施🚛😫、医疗卫生设施🏟🍱🥝🌜、教育设施等配套设施⏳🥧🕑🤲。

巴里

回复 西德尼 :（图）保罗-瓦莱里瓦莱里作为视频比赛官员参加的国际大赛🏎🥢🤘：- 2018世界杯- 2019女足世界杯- 2019亚洲杯- 2020欧洲杯- 2024女足欧洲杯- 2024世界杯- 2023欧足联U21欧洲杯- 2024欧洲杯（计划）- 2024奥运会（计划）瓦莱里作为VAR执法的大赛重要场次🍒🦷♒️⁉️：- 2019亚洲杯决赛 约旦1-3卡塔尔- 2024女足欧洲杯决赛 英格兰2-1德国瓦莱里作为AVAR/SVAR执法的大赛重要场次🏝🥑：- 2021/22赛季女足欧冠决赛 巴塞罗那1-3里昂- 2024世界杯揭幕战 卡塔尔0-2厄瓜多尔3. 托马什-克维亚特科夫斯基（波兰🏚🏎👍👎，46岁）克维亚特科夫斯基自2013/14赛季起执法波兰足球顶级联赛🌼🍮🕓👎，截至目前共计执哨253场🍃㊙️♎️，并执法了本赛季的波兰杯决赛📷🔏🌔。